Lækre bodyscrubs :D

Nu hvor vinteren er godt på vej, og det begynder at blive mere koldt og fugtigt i vejret, så skal man altid huske at passe godt på sin hud. Min driller især på denne tid af året, den bliver super tør og det er så ØV!
Da jeg ikke ligefrem er den bedste til at huske det med at smørre sig ind efter badet, så syntes jeg faktisk at bodyscrup er et godt alternativ, det er ihvertfald noget som virker godt for mig, og det behøver ikke nødvendigvis være en super dyr mærke scrup. Du kan såmænd selv eksperimentere lidt derhjemme, og se hvad du syntes virker for dig 😉

Her er lige lidt inspiration 😀

1. Marens rensemælk

Havregrynene virker let rensende og blødgørende, syren i mælken har en peelende effekt, og honningen virker helende.

2 dl mælk
1 håndfuld havregryn
2 tsk. honning

Bland havregryn og mælk i en gryde. Opvarm og lad det simre ved svag varme i 7-10 min. Si havregrynene fra og tilsæt honning. Hældes herefter på flaske og afkøles (holdbarhed ca. en uge i køleskab). Rensemælken påføres våd hud. Lad den sidde i 4-5 min og skyl godt efter.

2. Kartoffel-ansigtsmaske – virker rensende og opstrammende

1 kogt kartoffel
2 tsk. solsikkeolie
2 tsk. anansjuice

Mos kartoflen og tilsæt olie og ananasjuice. Massér blandingen ind i ansigtet, og lad den sidde i 15 min. Skyl godt efter.

3. Tomatpeeling – til krop og ansigt

Tomater betragtes som superfood på grund af deres indhold af forskellige vitaminer og mineraler.

1 tomat
½ dl havregryn
2 tsk. honning
2 spsk. yoghurt naturel

Blend tomaten og hæld saften fra. Tilsæt herefter de øvrige ingredienser og bland. Massér blandingen ind i huden. Lad den sidde i 5-7 min. og skyl godt efter.

5. Peeling til hælene

Citron og grapefrugt indeholder frugtsyre, som fjerner det bindestof, der binder døde hudceller sammen, og opløser derved hård hud effektivt. Saltet sliber huden, og honningen virker helende på eventuelle småridser.

½ citron eller grape
1 håndfuld havsalt
1 tsk. honning
2 tsk. blomstervand

Pres saften ud af frugten og tilsæt havsalt, blomstervand og honning. Gnid og massér hælene. Skyl godt efter.

4.Ansigtsmaske med Avocado
Avokadoer er en stor kilde til sundt fedt, der kan hjælpe med at fugte huden og er god til tør hud.

Sådan laver du ansigtsmasken:
Bland,
En avocado
En æggehvide
2 spsk. havregryn
1 tsk. citronsaft
Påfør i ansigtet, lad den sidde i 15-20 minutter og skyl derefter med varmt vand.

God fornøjelse 😉
//LY