I form… who me??

Fitnees, løb, powerwalk, cykle kært barn har mange navne hmm…. motion…. Kan bare slet IKKE nå det!
Jeg rider (næsten hver dag), men det er jo altså ikke fordi, det er den sport som strammer kroppen aller mest op… Og jeg vil ikke påstå, at man kommer i super form af det… Man bruger hele kroppen mere eller mindre ja, og man får da en stærk ryg/bækken…….

MEN vil virkelig gerne i bedre form, have flottere lår og mavemuskler.. Ja i det hele taget vil jeg gerne have strammet lidt op hist og her… OG det sker jo altså ikke af sig selv øv bare det gjorde 😀
MEN det er tiden jeg mangler… Er bare for træt når jeg først har fået fri, og har redet. Så står den jo på lektier, aftensmad, hente/bringe, bad, putte, godnat…. ZzzZZzzzzzzzz træt.dk

Så sad jeg lige og kiggede på ekstrabladet.dk og læste så denne artikel Fra utrænet til veltrænet på syv uger noget man måske skulle prøve?? Hmmmm…. Der er jo ikke længe førend jeg skal hoppe i en bikini 🙂

Og husk: Det er aldrig for sent at starte, siger Øivind Rognmo